aromatotherapeia_kai_psixologia

Αρωματοθεραπεία: Πώς επηρεάζει τη ψυχολογία;

Η αρωματοθεραπεία είναι μια δημοφιλής και εναλλακτική τεχνική μασάζ με ιστορία μεγαλύτερη των 5.000 ετών. Χαρακτηρίζεται για την αίσθηση βαθιάς χαλάρωσης και  αναζωογόνησης που προσφέρει στον αποδέκτη, χάρη στις μυρωδιές από τα αρώματα και την απαλή υφή των αιθέριων ελαίων.

Αρωματοθεραπεία & Ισορροπία

Η αρωματοθεραπεία είναι ολιστική μέθοδος θεραπείας, με στόχο την αποκατάσταση ή τη διατήρηση της ισορροπίας. Οι χαλαρωτικές και ευεργετικές ιδιότητες που χαρακτηρίζουν τα αιθέρια έλαια, μπορούν να συμβάλλουν στην ανακούφιση του θεραπευόμενου από το στρες αλλά και σωματικά συμπτώματα, όπως η αϋπνία και ο κοινός πονοκεφαλος. Μερικά από τα κυριότερα οφέλη της αρωματοθεραπείας είναι τα ακόλουθα:

  • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Βελτίωση στην ποιότητα ύπνου
  • Καταπολέμηση του στρες
  • Ανακούφιση από πόνους στις αρθρώσεις
  • Ανακούφιση από πονοκεφάλους και ημικρανίες

Τα αρωματισμένα έλαια έχουν ευεργετική δράση στην ψυχολογία. Ορισμένα μάλιστα, διακρίνονται για τις ευεργετικές τους ιδιότητες στη θρέψη του δέρματος, ή για την πολύτιμη συμβολή σε χρόνιες παθήσεις.

Στην αρωματοθεραπεία, υποστηρίζεται ότι τα αιθέρια έλαια επιδρούν στο τμήμα του εγκεφάλου που σχετίζεται με τη μνήμη, τα συναισθήματα, αλλά και τον έλεγχο των ορμονών. Γι’ αυτό το λόγο, τα αιθέρια έλαια συμβάλλουν στην ισορροπία τόσο του νου, όσο και του σώματος, προκαλώντας στον αποδέκτη μία κατάσταση ηρεμίας. Οι οσμές τους, έχουν την ικανότητα να διεγείρουν τις αναμνήσεις, αλλά και να συγκινούν ή να ξυπνούν αισθησιακά ένστικτα. Οι µυρωδιές που εισπνέει ο θεραπευόμενος, απορροφώνται απευθείας από το δέρμα και τείνουν να επηρεάζουν τη διάθεση, προκαλώντας μία κατάσταση ευφορίας στο άτομο.

Αιθέρια έλαια και οι ευεργετικές τους ιδιότητες

Κάθε αιθέριο έλαιο προσφέρει τα δικά του ξεχωριστά οφέλη. Τα αιθέρια έλαια συνήθως αποτελούν τα βότανα ή άλλα φυτά, γνωστά για τις ιαματικές τους ιδιότητες. Γι’ αυτό το λόγο και πάντοτε διαλύονται σε έλαια βάσης όπως είναι το αμυγδαλέλαιο, προκειμένου ν’ αποβάλλουν τις τυχόν βλαβερές τους ουσίες και φυσικά, χρησιμοποιούνται πάντοτε σε ασφαλείς δόσεις. Η απόσταξη των ελαίων μπορεί να πραγματοποιηθεί από διάφορα μέρη των φυτών, ώστε να εφαρμοστούν στο σώμα μέσω του μασάζ. 

Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας είναι ένα από τα κυριότερα γνωρίσματα των ελαίων της αρωματοθεραπείας. Ο λόγος είναι ότι συμβάλλει στην ηρεμία και στην αλλαγή της διάθεσης του αποδέκτη. Επιπλέον, είναι ιδανικό για αποτοξίνωση και έχει δράση κατά της κυτταρίτιδας. Η μάλαξη με το αιθέριο έλαιο της λεβάντας μεταφέρεται μέσω του κυκλοφορικού συστήματος σε ολόκληρο το σώμα και αυτό ως αποτέλεσμα, επηρεάζει συνολικά την ψυχική και πνευματική κατάσταση του ατόμου.

Το αιθέριο έλαιο της δάφνης έχει αναλγητικές ιδιότητες και χαμηλώνει την αρτηριακή πίεση. Όταν εφαρμόζεται στο σώμα, δίνει μία αίσθηση θερμότητας, ενώ προσφέρει ανακούφιση από τους πόνους της αρθρίτιδας, τους ρευματισμούς, αλλά και τους πόνους στην πλάτη ή τους μυς.

Το αιθέριο έλαιο του δεντρολίβανου έχει αντιγηραντικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Επιπλέον, το έλαιο με δεντρολίβανο κατά τη διάρκεια του μασάζ, είναι ιδανικό για άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα με καταπονημένους μύες ή τραυματισμούς. Η απορρόφησή του από τους πόρους του δέρματος, συμβάλλει επίσης στην καταπολέμηση των φλεγμονών που προκαλούνται από αρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα ή τις αιμορροΐδες.Το Deluxe Massage διαθέτει θεραπευτές με πολυετή εμπειρία στην τεχνική του μασάζ αρωματοθεραπείας, για να σας βοηθήσουν να επαναφέρετε τη χαλάρωση και την ευεξία που επιθυμείτε σε όλο το σώμα σας!

Η αρωματοθεραπεία είναι μια εμπειρία αναζωογόνησης. Χαρίστε στον εαυτό σας την πολυτέλεια που του αξίζει!